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夫妻吵架冷战该怎么办,10招打破夫妻冷战的僵局
2022-09-23

每个人在处理情绪的方式都不同,冷战到底是彼此冷静的方法还是放置不理的逃避行为呢?

当遇到爱冷战的另一半真的会让人头痛不已,而且夫妻冷战的僵局双方都好难受,但是别担心,按照这些步骤去做,一定破除冷暴力的寒冰,做好沟通也能不怕冷战来袭!

冷战和好技巧1:冷战开始别急着结束,这是冷静的机会

争吵到无话可说时,最好的收尾方式就是冷战,毕竟情绪上心头,在还没有解决前怒气还在,但争吵时愤怒会让人失去理智,说的话难听也会延伸更多的误解,争吵不断时冷战是给自己与另一半冷静的机会,自我审视对与错。

冷战和好技巧2:输了你赢了世界又如何?别因为尊严忘记认错

用成熟的态度去面对现况,别等着被哄想终止一切一定要先认错,不过明明是他犯错为什么我要道歉呢?

争吵的成立与过程通常都是一个铜板敲不响的,你没犯错,但争吵过程中也许态度错了,想要灭火就先成熟的认错例如:冷静后先为了我刚刚的态度与情绪跟你道歉,希望我们能好好沟通正视问题。

但反过来犯错的是自己,那更需要道歉承认错误,当一方示软另一方当然没理由在生气下去。承认错误时也可以好好运用微信或写纸条,不仅能避免二次冲突,也是让对方愿意沟通的机会。

冷战和好技巧3:主动示好关心,吵了架生活还是要继续的

都认错了,对方还持续冷冰冰攻势怎么办?这时候免不了嘘寒问暖啦,努力注入暖流不怕溶不了冰的,肚子饿了约对方一起吃饭,或买饭给对方吃,主动示好是给他最大的台阶下,当破除冰墙,生活自然会恢复平静

冷战和好技巧4 :雨后天晴不代表宁静,要沟通预防未来的西北雨

每份感情的经营光只有爱是不够的,争吵后的平静只是情绪冲淡,心中的疙瘩还在,情绪处理后就是沟通的开始,无论谁对谁错必须让争吵透彻将心中的结打开,若对方不擅长沟通没关系,自身做起让对方明白沟通的重要性,别让沟通成为负担或让另一半误以为是你单方面的执着。

冷战和好技巧5 :社会需要法律,感情也需要规则

自订规则看似死板,但却能在拿不定时给自己一个规范,在两人沟通下允许其实可以一起下定恋爱法则,例如:不吵隔夜架或犯错的人主动认错。冷战可以,但时间的拿捏很重要,要在一个时间内结束。俩个人争吵时,永远都是单方面在示好给台阶也很容易让耐心疲乏,所以每一个解决方法,都需要达到平衡唷。

冷战和好技巧6:思考自己的说法是否偏颇

当情绪一来,所说的每一句话一定都是对自己有利,在双方都无法理性思考时,最好的状况就是先冷静。等过了情绪的高涨点,回头思考自己真的都是对的吗?完全没有可以改进的地方吗?想要为自己辩解很正常,但能深刻反省自己并检讨也是重要的课题。

冷战和好技巧7:学会说对不起

如果对方说得有道理,也要学会开口主对说对不起,低头不代表认输,而是坦承自己的过错并勇于道歉,是很棒的哦!

冷战和好技巧8:真正要的是什么

冷战的当下仔细思考,你到底需要争一口气,还是其实你更在乎两个人能否走得长远?或许这么一细细思考后,答案就呼之欲出了。

冷战和好技巧9:给对方台阶下

如果对方有意要示好,就给他个台阶下吧!最怕你还在争最后一口气,结果就会导致更糟糕的结果。

冷战和好技巧10:理性明确沟通

和好后也不要忘了好好说出自己心里的感受,双方都能理解对方的想法与心意,才能让感情走得越远越好!

冷战虽是让彼此冷静下来的好方式,不过时间长度可是非常重要的,很容易在冷战中失去彼此,遇到摩擦就去处理才能让热情持续,每一次争吵都能更了解彼此,过程虽难熬但都是必经之路,成熟的你一定会越来越幸福。

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