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哪些精油有减肥功效啊?
2022-09-22

在现在这个看脸蛋看身材的年代,女性的美丽似乎也变得越来越重要。她不仅影响我们的在外形象,严重一点,甚至影响我们的工作和感情生活。所以,减肥这件事是多数女性都非常关注的。精油减肥更是因为它方便操作,不需要运动,被越来越多的女性所喜爱。那么,哪些精油有减肥功效呢?

薰衣草精油:舒缓情绪

想要减肥成功,首先心要平静下来,如果一直持续心情起伏的状态,甚至是觉得减肥带来莫大压力的话,那么你就很难成功了!说起减压舒缓情绪,非薰衣草精油莫属,它能令快速的心跳恢复平稳,降低血压,让你时刻感觉到舒适,跟其他同样具有减肥功效的精油一起配合,能共同发挥神奇的减肥功效哦!

除了薰衣草,紫檀木与佛手柑这两款精油都能镇定情绪,舒缓神经的作用。

杜松子精油、柏树精油:消除双腿水肿

杜松子精油和柏树精油的减肥功效相当显著,其中最具特色的就是可以消除双腿的水肿,如果两种精油搭配来使用,效果能大大加倍。杜松子精油能刺激胰脏,具有利尿功效,能让你体内的老旧废物通通排出。而水肿导致的肌肉与皮肤松弛,能通过柏树精油来加以紧致、提升,两者结合,从内到外彻底击退水肿。

西柚精油:促进新陈代谢

除了一些比较熟悉的精油,其实现在最具人气的减肥精油是西柚精油,西柚的有效成分能促进血液循环,具有排毒、利尿的功效,从而提高新陈代谢,打造易瘦体质。另外,还能令体内的淤血重新流动起来,消除水肿。

由此可见,我们日常所用的精油。有相当一部分都有减肥的功效。与此同时,小编也温馨提醒,虽然精油减肥功效显著,可毕竟不是长久之计。对于减肥来说,还是合理的饮食加上适当的运动,更容易帮助我们减肥,同时不反弹。

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